Plusqu’un Club Fitness, le Club Moving de Mours est un vrai centre sportif qui offre à ses adhérents les basiques du Fitness et des activités originales, parce que Fitness rime aussi avec Plaisir & Bien être. RDV dès le 1er septembre pour profiter de tous ces nouveaux cours !
Avec plus de 50 cours par semaine, le Club Movong de Mours offre plus de 20 activités dans un environnement convivial dynamisé par une équipe de plus de 20 coachs :
- Pôle Dance, entre gymnastique et danse, pour travailler endurance, souplesse et sensualité.
- Krav Maga & Boxe, les méthodes de combat, pour améliorer réflexes et rapidité.
- RPM, le programme de cyclisme en salle, pour brûler des calories rapidement
- Kizomba & afro-house, les styles de danse inspirée des traditions
- Aquapalme, Aquafitness et Aquabiking, les activités ludiques pour travailler efficacement lensmble du corps
- Pilates, la technique de relaxation, pour renforcer sa souplesse tou en se faisant du bien
- Cross Training, l’entrainement réservé aux grands sportifs, pour améliorer sa condition globale.
- Step, Renfocement musculaire, Bodypump, Bodyattack,Bodycombat, Zumba, les cours classiques de Fitness, pour varier les plaisirs.
Avec ses 6000 m2 réservés au Fitness, le club de Mours propose des espaces loisirs (Squash,Badminton, Tennis), détente (Hammam, Sauna, Sophrologie, Bar, Lounge) et cardio-musculation avec la présence de coachs qui peuvent établir un programme d’entraînement sur-mesure.